Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
757 kcal
|
Grasa: 20,63g | Prot: 84,58g | Carbh: 60,94g.
Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Batata Doce, Ervilhas, Copacol Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Wedy Nutrition 100% Whey Protein Chocolate Branco, Castanhas de Caju. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reynald - @Lardyen
|