Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3752 kcal
|
Grasa: 133,56g | Prot: 193,80g | Carbh: 451,39g.
Desayuno: Ilolay Yogur Bebible, Leche (Leche Entera), Arcor Mermelada de Membrillo, La Paulina Queso Crema , Tostadas de Pan Integral, Quaker Avena Instantánea, Star Nutrition Premium Whey Protein. Almuerzo: Coco Seco, Damasco Deshidratado, Cuisine & Co Cookies con Avena y Pasas, Ciruelas Deshidratadas, Huevo, Virgen Levadura de Cerveza, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Bife de Chorizo. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Coco Seco, Empanada de Carne, Cormillot Canelones de Verdura, La Parmesana Salsa Cuatro Quesos, Carrefour Pan Mignon. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dragonmati
|