Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 119,79g | Prot: 184,20g | Carbh: 82,93g.
Desayuno: Star Nutrition Whey-80 Chocolate Hazelnut Nougat, Star Nutrition Whey-80 Double Rich Chocolate. Almuerzo: Knorr Currykastike, Fazer Amica Broileri-Murekepihvi, Rainbow Coleslaw, Kuskus (Kypsennetty), Punakaali, Fazer Amica Ratatouille, Sodexo Paahdettu Peruna, Fazer Amica Paahdettua Broileria. Cena: Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Ålands Mejeriet Ahvenanmaan Port Salut Juustoraaste, Kotimaista Leipäjuusto, Valio Profeel Suklaavanukas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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