Diario de katenoc-pk, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 52,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
1809 kcal Grasa: 77,83g | Prot: 134,02g | Carbh: 138,56g.   Desayuno: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Hofmaier Wiener Würstchen, Beste Ernte Kaisergemüse, Яйцо, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps. Almuerzo: Beste Ernte Sonnenmais ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Pangasius Filets , Насыщенное Шоколадное Мороженое. Cena: Gut & Günstig Magerquark, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Банан, Яйцо, Beste Ernte Sonnenmais ohne Zuckerzusatz, Китайская Капуста, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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