Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
523 kcal
|
Grasa: 16,85g | Prot: 66,10g | Carbh: 24,85g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Ветчина. Onces: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Merienda: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Атлантическая Треска. más...
|
|
2003 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina@84
|