Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 91,98g | Prot: 146,58g | Carbh: 293,62g.
Desayuno: Apfelmuffin, Merci Lovelies, Kaffee mit Milch, Elite Pro Complex - Vanilla, Kokosraspeln, couscous, Kiwi, Ei. Almuerzo: Lamm, Gemüseeintopf, Graupen (Gekocht), Taco Salat, Eiersalat. Cena: Peak EAA, PowerBar Protein Plus 52%. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milka Alpenmilch, Butter, Ihle Breze. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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