Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 28,33g | Prot: 80,87g | Carbh: 102,65g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Равис Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский Берег Икра Красная Имитированная, Green Ray Горошек Консервированный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|