Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 61,45g | Prot: 107,53g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Carrefour Couve Flor, Tomates Cereja, Quero Feijão Carioca , Alface, Brócolis, Cenouras, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Almôndegas com Molho (Mistura), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Marilan Magic Toast, Nestlé Picolé Prestigio. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellyn atanes
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