Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 65,33g | Prot: 46,80g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: ライ麦パン（低カロリー）, バター, コーヒー. Almuerzo: セブンイレブン スパゲッティ ペペロンチーノ. Cena: 松屋 カルビ焼肉（単品）. Pasa Bocas / Otros: かぼちゃスープ. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 38 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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