Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 56,20g | Carbh: 220,36g.
Desayuno: Mandarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bio Körnersemmeln. Almuerzo: Raw Bite Cacao , Laugenbrötchen, Möhren, Gewürzgurken, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Saftschorle, Kartoffelpüree, Knorr Soße zu Braten, Ikea Köttbullar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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