Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 95,88g | Carbh: 89,07g.
Desayuno: Ближние Горки Сервелат Гост, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо, Myllyn Paras Овсянка, Куриные Грудки (Жареные), Mr. Ricco Соус Цезарь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Лук, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Горошек Консервированный , Село Зеленое Сливки 20%, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishkasport
|