Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 76,61g | Prot: 110,21g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Акватория Икра Минтая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кальве Майонез Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Almuerzo: Guandy Маршмеллоу, Кальве Майонез Легкий, Billa Кабачки Печеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Cena: Славянка Французский Зефир "Жаклин", От Мартина Семечки Отборные, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сладкий Лук, Кальве Майонез Легкий, Черкизовский Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Коричневый и Дикий Рис, Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|