Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 65,58g | Prot: 107,21g | Carbh: 243,12g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Premier Of Taste Parmesan, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Пятерочка Груша Желтая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Киноа в духовке. Pasa Bocas / Otros: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нил Йогурт "Классический". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|