Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 87,13g | Prot: 66,33g | Carbh: 62,98g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Chikalab Souffle, Рижский Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Zinus Миндальное Молоко, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Лента Авокадо. Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Chikalab Souffle. Cena: Полезные Продукты Хумус "Тайны Востока" с Тыквой, Вастэко Топленое Масло Гхи, Орех Пекан, Нектарин, Камское Устье Сыр Натуральный Домашний с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Коллаген, Победа Шоколад Молочный без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|