Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 65,26g | Prot: 124,77g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Булочные Вольчека Безе, Блины Искалиева, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Папа Может Ветчина , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Окское Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Сырный Хлеб. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия32ify
|