Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 26,09g | Prot: 70,71g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Pisang, Uleg Sambal Pedas, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Bihun Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Jagung Rebus, Bakso Ayam. más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lili Rosmalia
|