Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 144,39g | Prot: 97,58g | Carbh: 40,09g.
Desayuno: Jarrow Formulas 코코넛오일, 아메리카노, 바다 소금/왕소금, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 듀오락 듀오락골드캡슐, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), Jarrow Formulas msm, 캘리포니아 콜라겐업. Almuerzo: 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 비비고 묵은지, 김구이, 마늘, 청양고추, 당근, 상추, 한돈 삼겹살, 소금, 설성목장 한우 고기곰탕, 대파, 마늘, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, NOW 오메가-3. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, 코코넛가루, NOW 에리스리톨, 코스트코 마스카포네 치즈, 달걀. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0612leo
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