Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2100 kcal
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Grasa: 104,37g | Prot: 105,79g | Carbh: 185,69g.
Desayuno: 水煮蛋, 明治 (Meiji) 86%巧克力, 咖啡, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 紅酸櫻桃, 鮪魚罐頭, Costco 肉桂粉. Almuerzo: 有皮雞肉（烘烤）, 洋菇, 水煮蛋, 三立 乳兒米餅, Costco 玉米筍, 高麗菜, 咖啡. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 星巴克 (Starbucks) 法式黑森林蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 岩漿巧克力蛋糕. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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