Diario de Frankencheese, 14 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2014

65 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2014:

1395 kcal

Grasa: 67,51g | Prot: 63,11g | Carbh: 131,84g. Almuerzo: Maitokahvi. Cena: Ristorante Pizza Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Suolakurkut, Skyr Banaani, Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset). más...

1805 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas, Natación (Lento) - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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