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Wünsche einen schönen Feiertagabend 😊
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 6,68g | Prot: 77,08g | Carbh: 19,63g.
Desayuno: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, BioBio Suppengrün, Grüne Erbsen (Gefroren), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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