Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2011
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 124,91g | Prot: 116,93g | Carbh: 245,04g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: Chocolate Cone (Small), swiss cheese. Cena: italian bread, beer, spinach, cod. Pasa Bocas / Otros: tequila, snack mix, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat). más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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