Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 87,77g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Творожная ватрушка, Овсяноблин. Almuerzo: Зефир, Бкк Баранки Вятские, Вологодское Молоко 3,5%, Кабачковая пицца. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бкк Хлеб Великорецкий Заливной на Закваске, Polezzno Чай Голубая Матча, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Творожная ватрушка. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая пицца. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kitisha1984
|