Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 34,55g | Prot: 137,88g | Carbh: 205,83g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Молоко 1,5%, Варенье, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Сушки, Menza Фо Бо, Хлебозавод 1 Хлеб Кукурузный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Кофе с Молоком. Cena: ВкусВилл Сосиски Суперсила. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Орехами , Чай, Boombar Арахисовая Паста, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|