Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 61,81g | Prot: 109,10g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Сады Придонья Яблочно-Ананасовый Сок, Благода Творог со Сметаной , Золотая Долина Ананасы Консервированные, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Курица с Ананасами, Магнит Венигрет Овощной , Печень Говяжья Жареная. Cena: Сладонеж Печенье Овсяное с Яблоком, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Сладонеж Овсяное Печенье с Яблоком. más...
|
|
1646 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Limpieza - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|