|
38кг это уже не 60кг и то куда с добром, 21,500 скинули осталось 38кг.
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 92,49g | Carbh: 164,44g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Твороженый йогурт. Almuerzo: Твороженый йогурт, Запеченный Картофель, Минтай, Vitly Яблочный Батончик. Cena: Запеченный Картофель, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Каравай Сушки-Мини Соленые, Мёд, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|