Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 92,74g | Carbh: 223,65g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Хуторок Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Cena: Макдоналдс Сахар, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гречка по-купечески. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Магнит Банан, Сады Придонья Сок Мультифрукт с Мякотью , Савушкин Продукт Творожок Клубника. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|