Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 19,65g | Prot: 87,26g | Carbh: 137,85g.
Desayuno: Kind Oats & Honey Granola with Toasted Coconut, Blueberries, Raspberries , Two Good Vanilla Greek Yogurt. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Tuna salad, Brownberry Natural Health Nut Bread, Happy Harvest Sliced Carrots, Mt. Olive Jalapeno Slices. Cena: Davis Food Stadium Mustard, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Honeycrisp Apples, Brownberry Natural Health Nut Bread, Hillshire Farm Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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