Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 91,43g | Prot: 173,06g | Carbh: 248,40g.
Desayuno: Whey, Oatis Kaurajuoma Kahviin, Creamy Quark Strawberry Flavour, Kaurahiutale, Pakaste Mustikka, Puolukka, Kahvi. Almuerzo: Golden Sun Basmatiriisi, Freshona Mixed Vegetables, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Cena: Pupu Caesar Plus. Pasa Bocas / Otros: Myllykivi Kaurahiutale, Lidl Pakaste Mustikka, Pakkasmarja Puolukka, Gaam Whey Vanilla Pear, Skyr Persikka Kerros Skyr, Pirkka Maissikakku Cheese, JYMY Vapaus Jäätelö Valkosuklaa-Salmiakki. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pennylezz
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