Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 65,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 57,16g | Prot: 92,98g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Магнит Слива, Съешь Меня Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Pretto Риккота, Кофе, Яйцо, Овсянная каша 1. Almuerzo: Карась жареный, Варенье инжир, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фасоль в томате, Знаток Морковь по Корейски, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сметана . Cena: Морковь по корейски, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Перловая каша, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|