Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 97,45g | Prot: 110,94g | Carbh: 85,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Kerakur Варенье Грецкий Орех, Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Сухари, Куриные Котлеты, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lemuriya1
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