Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 134,35g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Orgain Organic Protein Plant Based Powder. Almuerzo: 리얼원 무항생제 수비드 닭가슴살 하바네로, 커클랜드 노르망디 베지터블. Cena: 수육, 멸치볶음, 버섯전, 영양떡, 육개장, 밥, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). Pasa Bocas / Otros: 플래이그라운드 홉스플래시. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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