Diario de catarsick, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
1056 kcal Grasa: 28,36g | Prot: 43,64g | Carbh: 163,14g.   Desayuno: Queso Cremoso, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Taragüi Té. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Dia Bastones de Merluza, Clara de Huevo. Cena: Hausbrot Empanada Vegana de Calabaza, Carne en Su Jugo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Frappe, Guaymallen Alfajor Blanco, Pan Integral, La Virginia Té de Manzanilla, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Banana. más...
1091 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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