Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2256 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 169,30g | Carbh: 238,69g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mandorle Sbucciate, I Siciliani Burro di Arachidi, Banana, Vios Yogood 0%. Almuerzo: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi, Orogel Cicoria Catalogna, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Santa Lucia Ricottina Light, Mutti Polpa di Pomodoro, Petto di Tacchino, Ceci Secchi. Cena: Consilia Gallette di Mais Bio. Pasa Bocas / Otros: Barrette quinoa e semi, Frittelle di riso e avena, Barrette proteiche. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreamt53
|