Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 68,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 66,49g | Carbh: 254,47g.
Almuerzo: Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gekochtes Ei, Essiggurken, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Aldi Lachsschinken, Bresso Leichtgenuss, Leo Lausemaus Leberwurst, Weizenbrötchen, Aldi Laugenbrezen. Cena: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maggi Sauce für Currywurst, Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Weiss Magenbrot , Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 55 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo - 4 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Butterflower87
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