Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 64,54g | Prot: 117,16g | Carbh: 107,79g.
Desayuno: Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Woolworths Slimmers Choice Cottage Pie. Cena: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Milo Chocolate Powder, Pears, Greek Yoghurt, Honey, Granny Smith Apples. más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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