31. Woche
😝😣
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 72,77g | Prot: 49,69g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Gut & Günstig Walnusskerne Naturbelassen, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almuerzo: Alnatura Dinkelwaffeln, Banane. Cena: Glück Schwarzer Johannisbeer Fruchtaufstrich, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. Pasa Bocas / Otros: hanuta Riegel, Duplo Duplo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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