Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 86,26g | Carbh: 260,48g.
Desayuno: Mila Skyr Caffè, Vivi Verde Coop Fette Biscottate Biologiche con Farro, Coop Cacao Amaro in Polvere. Almuerzo: Granarolo Mozzarella Proteica, La Molisana Pasta Integrale , Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uramaki Salmone Avocado, Temaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Esselunga Onigiri di Tonno e Riso Integrale. Pasa Bocas / Otros: Coop Barretta Proteica Cereali Integrali con Frutta Secca e Cacao . más...
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peso estable
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Peso Histórico de chilu87
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