Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 83,58g | Prot: 67,20g | Carbh: 195,36g.
Desayuno: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска", Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пицца Гавайская на Тонком Тесте (Достаевский), Достаевский Пицца Колорадо на Тонком Тесте. Almuerzo: Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком и Брусникой, Пицца Гавайская на Тонком Тесте (Достаевский), Достаевский Пицца Колорадо на Тонком Тесте, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Маслом. Cena: Мираторг Свинина Рёбрышки К Пиву, Макароны с Маслом, Аланталь Сыр Копченый, Иней Иней Ветчина Свиная Вареная, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. más...
|
|
3056 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 58 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🦄_murderous_narnia_🦄
|