Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 73,85g | Prot: 69,82g | Carbh: 226,04g.
Desayuno: Corny Free Weiße Schoko, Krüger Schoko Cappuccino, Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Milbona Gratin Käse, Maggi Nudelpfanne mit Pilzen und Zwiebeln. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, P&W Original Dänische Remoulade, Kaffee, Milch 1,5%, Toast Hawaii. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties Mini, Duplo Duplo. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Lectura - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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