Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 48,52g | Prot: 91,78g | Carbh: 85,10g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Перекресток Сыр Творожный Классический, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Белый Хлеб, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hortex Клубника Замороженная, Овсянка. Almuerzo: Брокколи на Пару, Томатная Паста, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Киноа (Вареный). Cena: Творог 5%, Магкейк шоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margosha653
|