Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 31,58g | Carbh: 63,57g.
Desayuno: Tomat Merah, Teh Tawar, Lemon. Almuerzo: Biji Wijen Kering Utuh, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Kubis, Telur, Ajinomoto Mayumi, Carrots, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulidaw
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