Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 82,97g | Carbh: 155,65g.
Desayuno: 初鹿 鮮奶, 卡樂B (Calbee) 富果樂水果麥片, 水煮蛋. Almuerzo: 全聯 綜合高麗菜絲, 白飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Cena: 7-11 義式蕃茄蔬菜湯, 黃豆芽, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 白飯. Pasa Bocas / Otros: 義美 全脂鮮奶. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vul3mp6
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