Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 94,03g | Prot: 110,52g | Carbh: 229,21g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Орехи Кешью, Голубика, Магнит Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Крошка-Картошка Большой Бутерброд с Куриной Грудкой . Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|