Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 71,93g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Ja! Haferflocken Zart, Banane, Ja! Milch 3,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei, Grünländer Chili & Paprika, Dinkelvollkornbrot. Cena: Dr. Oetker Löffelglück Kirschgrütze, Banane, Gut & Günstig Quark 40%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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