Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 67,92g | Carbh: 218,53g.
Desayuno: Wortel Dimasak, Cireng, Telur Rebus. Almuerzo: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Sukiyaki. Cena: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Ice Cream Cone. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aralgksl
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