Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 57,61g | Prot: 96,84g | Carbh: 167,95g.
Desayuno: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Филе Хека. Almuerzo: Каждый День Филе Хека, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Вареная. Cena: Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки. Pasa Bocas / Otros: Тюменский Хлебокомбинат Корзиночка с Белковым Кремом, Село Зелёное Сыр Твёрдый с Козьим Молоком, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamiko_yashida
|