Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 24,13g | Prot: 72,48g | Carbh: 72,21g.
Desayuno: Now Omega-3, Треска Отварная, Льняное Масло, Лимонный Сок, Медовая Долина Мед Цветочный. Almuerzo: Треска Отварная. Cena: Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Жвачка, Огурец (с Кожурой). más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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