Diario de Karinahrnws, 28 sep. 22

Timbangan suka naik turun 😅
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
1271 kcal Grasa: 34,11g | Prot: 79,28g | Carbh: 155,08g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: HokBen Paket C. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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