Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 21,38g | Prot: 37,55g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Frango Assado Pão Semolina, Café com Leite Desnatado, Becel Margarina Ômega 6. Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Crystal Água com Gás, Creme de Milho. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca (8g), Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco em Tablete, Tic Tac Tic Tac Menta, Mentos Chiclete sem Açúcar , Dona Benta Bolinho de Chuva, Banana Nanica, Café com Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruna_scastro
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