Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 51,32g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: Ovo, Batata Doce Cozida, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Abobrinha, Hortifruti Manga Tommy, Peito de Frango. Cena: Banana Brasil Banana da Prata, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Aveia em Flocos, Banana Prata. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cecilia Rita
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